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ファスティング結果

2021.09.15 | Category: 未分類

先日やりましたファスティングですが、、

 

今西 ー3.8kg

田中 ー2.5kg

でした!!!

身体が軽く、お肌の調子がいいです!

今西は、ウエストがー7cmになり驚きです!

 

増量特別コース山本は、

+2.9kgでした。

食べ物に気を付けようと改めて思いました。肌もボロボロです。。

 

皆さんもファスティングをして、内側からきれいにしましょう(^-^)


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