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2018 4月の記事一覧
お子様連れでの患者様にはご迷惑をおかけしております。
5月より女性受付スタッフが午前だけでなく、1日おりますので、ご安心して来院下さい。
ソリーゾ整骨院・整体院
5月12日(土) 院長セミナー出席のため診療時間が8:30〜11:00に変更になります。
ご迷惑おかけ致しますがよろしくお願いいたします。
なお、翌日5月13日(日)は9:00〜14:00まで臨時診療致します。
ご予約優先制ですので、ご予約頂ければスムーズにご案内致します。お電話お待ちしております。
ソリーゾ整骨院・整体院
おはようございます。
ソリーゾ整骨院・整体院 駒沢です。
昨日も先週同様、都内某所で勉強をしてきました。
…都内某所って言いたいだけ(笑)
当院の施術は骨盤と肩甲骨を非常に大切にしていますが、昨日の勉強会でより骨盤や肩甲骨について詳しくなりました。
また、ストレーネックや手のしびれ症状、側弯などについても学んできました。
まだまだ勉強しなきゃ行けないことがたくさんあります。
…一生勉強ですね。
こんばんは。
ソリーゾ整骨院・整体院 駒沢です。
昨日は都内某所で勉強会でした。やる気に満ち溢れた勉強熱心な先生が全国から集まっていました。一緒のチームだった先生は福岡と大阪からでした。大勢の先生の中でおそらく私が一番近くからの参加でしょう!・・・チャリで10分かからないところからですから(笑)
今回の参加でテクニックのレベル向上はもちろんですが、改めて解剖学の大切さに気付きました。もっともっと勉強しなければいけません。
少しでも治療技術を上げ社会貢献していきたいですね!
こんばんは。ソリーゾ整骨院・整体院の駒沢です。
今日は先日読んだ本についてです。
『寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい』という本を読みました。
筑波大学大学院教授の久野先生が一般向けに書かれている本です。非常に読みやすく、実践していけば効果のあるエクササイズが載っています。
その本の中で、ウォーキングだけではダメという内容が書かれています。
私も、まったくその通りだと思います。ウォーキングだけでは筋肉が強化されません。やはり、スクワット等の筋トレをしなければ筋肉は落ちる一方です。
筋肉が落ちれば、姿勢も悪くなりますし、疲れやすくなり、様々な症状が出やすくなってきます。
健康のためにウォーキングをしている人は結構いると思いますが、もうちょっと頑張って、筋トレも取り入れましょう!!
何していいかわからない人はお教えしますので、遠慮なく聞いてくださいね^ ^