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2020 7月の記事一覧
2020.07.02 | Category: 未分類
こんにちは!
最近は天気が落ち着かないですね、、
風も強いので、転ばないように気を付けてください。
今回は、人体の中で一番大事な筋肉
~腸腰筋~
この腸腰筋をケアできる動画がアップされました。
このブログを開いた方は、必ずやりましょう!!(笑)
体のどんな不調もこの筋肉が非常に関わってきます。
やらないほうがおかしい!と言っても良いかもしれません。
感想などお待ちしております(‘ω’)
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