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2021 8月の記事一覧
こんにちは!
残暑が厳しいですね、、
こんな暑い日にはアイスが食べたくなりますね、、
ただ最近体重が増え気味、
身体がなんか重たい感じ、
肌も荒れ気味なので、
ここはアイスの誘惑に耐えて!
身体のためを思い!!
ファスティングをやることにしました!
ファスティングとは簡単に説明すると断食です。
そして断食中に摂るといいと言われる酵素ドリンクを飲んで、
身体をデトックスしようと思います!!!
ただ一人では辛いのでスタッフみんなを巻き込んでいきます!(笑)
一人で、できなくてもみんなとなら出来る!
今回ファスティングをするのは今西、田中、そして受付の加藤さん
そしてなぜか山本は増量します!(笑)
この一週間でどう変わるか楽しみです!
ご興味ありましたらスタッフまで!!
こんにちは!
暑い日が続いています、、
ついつい忘れがちな水分補給、、
こまめな給水を心がけてみて下さい!
今月の夏期休暇、休診日のお知らせです
皆さんにご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します!