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股関節痛

股関節痛改善プログラム

こんなお悩みはありませんか?

  1. 立ち上がる時に痛む
  2. 歩き出しに足の付け根が痛む
  3. 正座ができない、または辛い
  4. しゃがんだり、靴下を履く時に痛む
  5. 股関節の左右の開き具合が違う

なぜ股関節痛は起こるのか?

股関節は骨盤の骨と脚の骨をつなぐ関節で歩く時に動く関節です。

股関節の構造は脚側の骨は丸くなっていて、骨盤側は受け皿のようになっています。

これにより前後左右に広く動かすことができ、立ち上がり動作やしゃがむ、座る、歩くなどの動作が可能になります。

また、股関節は体重を支える役割もあるので非常に重要な関節です。

そのため、痛みが出てしまうと日常生活に大きな支障をきたしてしまいます。

股関節痛には様々な特徴がありそれぞれに原因があります。

生まれた時から股関節の構造が不安定なことが原因で起こる先天性股関節脱臼。

病気や怪我により大腿骨の骨頭部への血流が悪くなって骨頭部が壊死してしまうことで起こる大腿骨頭壊死症。

股関節への日常的な過度な負担や体重増加、加齢により軟骨や骨自体に変形が起こる変形性股関節症。姿勢の悪さや妊娠・出産により骨盤・骨格の歪みや股関節周囲の筋肉が硬くなった状態で使い続けることによって股関節に炎症が起こる股関節炎などがあります。

一般的な股関節痛に対する施術方法と症状が改善しない理由とは?

一般的な股関節痛に対する施術としては、股関節に対しての低周波等の電気療法、硬くなった股関節周囲の筋肉(お尻、太もも)を緩めるための手技療法、股関節の動きをスムーズにするための可動域訓練を行います。

改善しない・再び痛みが出てしまう理由としては股関節の痛みの原因の根本である姿勢、骨格の歪みが改善されていないからです。

筋肉を緩めて一時的に痛みが軽減したとしても骨格の歪みや負担のかかる誤った使い方を続けているとまた同じように関節、筋肉に負担がかかり痛みが再発してしまいます。

股関節痛に対する板橋区ソリーゾ整骨院・整体院の施術方法とは?

板橋区のソリーゾ整骨院・整体院ではまず最初に、姿勢写真を撮り姿勢分析、可動域、筋肉、神経の状態を検査します。

その後検査からわかった原因や姿勢、骨格の歪みをわかりやすく説明します。

また、悪い姿勢が続くとその姿勢が自分の正しい姿勢であると誤認識して脳のエラーが起こります。

その脳のエラーも改善します。

そして姿勢の土台である骨盤を矯正し歪みのない正しい状態に整えます。

更にそのだだしい状態を維持するために必要なインナーマッスルをEMSを使い鍛えていきます。

硬くなった筋肉に対しては筋肉の調整を行い筋肉を柔軟な状態に戻していきます。

最後にご自宅でもケアができるように簡単ですぐに実践できるセルフケアもお伝えします。

施術方法

  • 正確な姿勢分析

    姿勢

    股関節痛の原因が日常生活の不良姿勢が大きく関わってきますのでしっかりと姿勢を正しい位置に戻し、股関節の痛みは骨盤の歪みとも連動するため、あらゆる角度の矯正、ストレッチ、生活指導を行っていきます。

  • 炎症を素早く鎮静化

    股関節の痛みの原因は他にあることもある為、レントゲン上ではわからない原因を調べると同時に大きな痛みを緩和するハイボルトという電気治療器を用いて施術をしていきます。

  • インナーマッスルの強化

    股関節に症状がある方は骨盤(姿勢)を支える筋力(インナーマッスル)が硬くなり使えていない状態か、筋力低下を起こしていることが多くあります。当院では予防や症状改善のため、その筋肉を鍛えるトレーニングを行いさらに症状が出にくいお身体をつくっていきます。

よくある質問

Q.どのくらいで治りますか?

A.大きな痛みであれば3~5回くらいで変化がでます。

根本的にしっかり治したい場合は最低3か月はいただきます。

Q.どんな治療をするんですか?

A.大きな痛みをとるためにハイボルトという電気を使い痛みの原因を検査しながら治療を行います。

原因がわかったら骨格の矯正の治療を行います。

執筆者:板橋区ソリーゾ整骨院・整体院 代表 駒沢将太

板橋区のソリーゾ整骨院です!ソリーゾ整骨院では、まず痛みの原因を特定するために様々な検査を行います。そして、痛みを取るだけでなく、根本的な施術を行い、痛みの出にくい身体を作ります。
質の高い技術とホスピタリティで人々に笑顔と健康を提供し、板橋区の地域の方々の健康増進に貢献していきます!!

板橋区ソリーゾ整骨院・整体院
代表 駒沢将太

業界歴:15年

保有国家資格:柔道整復師(https://www.zaijusei.com/index.html