足の甲がつる/つりやすい

こんなお悩みはありませんか？

足の甲の痛みと不快感
足の甲がつることによる運動の制限
睡眠中に足の甲がつってしまう
頻繁に足がつることによるストレス
足の甲の痛みがなかなかとれない

100年の伝統技術と最新理論の融合施術

板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院では、長年受け継がれてきた日本の伝統的な手技に、最新の医療理論や施術技術を融合させています。
昔ながらの「手の感覚」を大切にしながら、現代の科学的なアプローチを取り入れることで、
その場しのぎではなく、痛みの根本原因を見つけ出し、早期改善を目指しています。
「昔ながらの安心感」と「現代の確かな技術」の両方を体験できる、他にはない施術です。
足の甲がつる/つりやすい専門・延べ15,000人以上を施術した実績

板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院はこれまで、足の甲がつる/つりやすいでお悩みの方、延べ15,000人以上向き合ってきました。
その中には、「病院や他の整骨院に行ったけどダメだった」という方も多くいらっしゃいます。
だからこそ、豊富な経験と確かな実績を活かし、一人ひとりの症状に合わせた最適な施術プランを提案しています。
「ここならきっと良くなる」と思える最後の挑戦の場として、多くの方に選ばれています。
親切・丁寧な検査と施術

初めての整骨院・整体院、特に痛みでお悩みの方にとっては、不安や緊張があるのは当然です。
私たちはそんな不安を少しでも解消できるよう、親切で丁寧なカウンセリングと検査を大切にしています。
お体の状態をわかりやすく説明し、「なぜこの施術が必要なのか」まで納得いただいてから施術を始めます。
施術中もコミュニケーションを大切にし、無理のないペースで進めますので、初めての方も安心してお任せください。
初回から変化を体感できる即効性

「ここに来て良かった」そう感じていただけるよう、初回から変化を実感できる施術を心がけています。
施術前後で身体の変化を一緒に確認し、どこがどう楽になったのかを丁寧にお伝えします。
「痛みが減った！」「動きやすくなった！」という体感が、回復の一歩を加速させます。
板橋区密着、口コミ高評価の安心感

ソリーゾ整骨院・整体院は、板橋区に根ざして地域の皆さまの健康を支えてきました。
ありがたいことに、Googleや口コミサイトでも高評価をいただき、紹介や口コミでご来院される方が多数です。
「ここなら家族や友人にも安心して勧められる」そう思っていただける整骨院・整体院であり続けます。

なぜ足の甲はつる/つりやすいのか？

足の甲がつりやすい原因としては主に５つあります。

筋疲労

普段使わない筋肉を急激に使ったり、運動や仕事で筋肉を過度に使うことも筋肉がつる原因となります。
足の甲には薄く筋肉があり、立つ・歩く・走るなど足を動かす際に働いてくれている為、普段の生活でたくさん働くことにより疲労物質がたまり、結果的につりやすくなります。

水分不足（脱水）

激しい運動や暑い場所にいることで汗をかいたときに陥りやすいです。また寝ている際も意外と人は汗をかいて水分不足になりやすいと言われています。
水分が不足すると、血液の粘度が増し、筋肉への酸素供給が上手くいかなくなります。これにより筋肉の柔軟性が損なわれてしまい、足がつってしまいます。

電解質の異常

先ほどの水分不足と似ていますが電解質のバランスが悪くなることによって足の甲がつることもあります。筋肉の伸び縮みにはナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどの電解汁が重要です。
これらが不足すると、神経の伝達が乱れ、筋肉が異常に縮みやすくなります。特に、激しい運動後や汗をかいた後には注意が必要です。

姿勢の悪さ

悪い姿勢や歩き方は、足の筋肉に負担をかけ、つりやすくなる原因となります。特に、足首や膝の関節の可動域が制限されることで、筋肉が過度に疲労することによってつりやすくなってしまいます。また姿勢の悪さからくる血行不良なども影響しています。

基礎疾患

糖尿病、甲状腺の異常、神経系の疾患は、足の甲がつりやすくなる要因となります。これらの疾患は、神経や血管に影響を及ぼし、筋肉の状態を悪くしてつりやすい状態になってしまいます。

他院で良くならないのはなぜ？

つらい箇所に電気治療やマッサージを受けても、その場しのぎで、すぐに元通りになってしまう。

レントゲンやMRIを撮ってみたけれど、特に異常は見つからなかった。

痛み止めの薬やブロック注射をしても、ほとんど効果が感じられない。

このような経験をされた方は、実は少なくありません。

それもそのはず。

なぜなら、痛みを感じている場所と、本当の原因が潜んでいる場所がまったく別であることが多いからなのです。

では、いったい何が根本的な原因となっているのでしょうか？

本当の原因は姿勢の歪みと脳にあった！

足の甲がつる/つりやすいとは、硬い筋肉や骨、関節などの組織によって圧迫されたり、牽引されることによって発生します。

では、これらがなぜ起きるのでしょうか？

それは、姿勢の歪みと脳が原因です。

姿勢が歪むことにより、筋肉が硬くなったり、関節が固まったり、神経の流れが悪くなります。

また、姿勢や痛みをコントロールしているのは”脳”です。

脳の血流が悪かったり、体の悪い状態を記憶してしまったりしていると、姿勢が悪くなったり、痛みを強く感じるようになってしまいます。

よって、この脳の状態を良くすることと姿勢の歪みを改善していくことは、足の甲がつる/つりやすいを改善する上で非常に大切になってきます。

板橋区ソリーゾ整骨院・整体院の足の甲がつる/つりやすいの施術

徹底的な原因の特定

ソリーゾ整骨院・整体院では「痛い場所だけを見る」ではなく、足の甲がつる/つりやすいの根本原因を徹底的に検査・分析します。

まずはどこが痛いか、どの動作でつらいかなど丁寧にカウンセリングいたします。
次に整形外科的検査を行い、姿勢分析で体の歪みやバランスをチェックします。
必要に応じて、レントゲンやMRIでは写らない部分を検査できる「ハイボルト」というものを使って原因を特定いたします。
姿勢・動き・バランスを整える根本施術

一時的なマッサージではなく、骨盤・骨格・インナーマッスル・神経を総合的に調整します。
姿勢の改善はもちろん、関節の動きやバランスが回復します。
痛みを取り除くだけでなく、痛みの再発を防ぐ体づくりをサポートいたします。
脳へアプローチをする独自技術

脳からの正しい指令が体全体に行き届くよう調整し、痛みや不調を根本から改善します。

痛みを感じてる場所はどこだと思いますか？
腰が痛いからといって、腰が痛みを感じているのでしょうか？
お尻やももが突っ張るといって、お尻やももが突っ張りを感じているのでしょうか？
実は…痛みを感じているのは脳が感じています。
我々の体は全て脳がコントロールしています。体の不調を感じるのも脳。体を動かすのも脳。姿勢や痛みをコントロールしているのも脳です。
ですので、脳に対してアプローチしていくことは非常に重要です。

当院では体の悪い状態を記憶している脳の誤作動(脳のエラー)に対してアプローチし、リセットします。
脳に対する施術は新聞・論文でも発表されている信頼の技術ですのでご安心ください。