脊柱管狭窄症とはどんな病気ですか？
2025年06月3日
こんにちは！ソリーゾ整骨院・整体院の駒沢です。
「脊柱管狭窄症とはどんな病気ですか？」と検索された方は、腰や脚のしびれ、歩行時の痛みなど、日常生活に支障をきたす症状にお悩みではないでしょうか。
この記事では、脊柱管狭窄症の原因、症状、診断方法、治療法、予防策について、柔道整復師の視点から詳しく解説します。
この記事を読むことで、脊柱管狭窄症の全体像を理解し、適切な対処法を見つける手助けとなるでしょう。
腰や脚の痛みでお悩みの方、またそのご家族は、ぜひ最後までお読みください。
脊柱管狭窄症とはどんな病気ですか？
脊柱管狭窄症は、背骨の中を通る神経の通り道である脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで、腰や脚に痛みやしびれが生じる病気です。
特に腰部で発症することが多く、加齢や姿勢の悪さ、重労働などが原因となります。
症状は徐々に進行し、歩行困難や排尿障害を引き起こすこともあります。
脊柱管狭窄症の主な症状
脊柱管狭窄症の代表的な症状には、以下のようなものがあります。
腰や脚の痛み・しびれ
腰から脚にかけての痛みやしびれが生じます。
特に長時間の立位や歩行で症状が悪化し、前かがみになると軽減することが特徴です。
間欠性跛行
一定距離を歩くと脚に痛みやしびれが出現し、休憩すると再び歩けるようになる症状です。
この症状は、脊柱管狭窄症に特有のものです。
排尿・排便障害
重症化すると、排尿や排便が困難になることがあります。
これらの症状が現れた場合は、早急な医療機関の受診が必要です。
脊柱管狭窄症の原因とリスク要因
脊柱管狭窄症の主な原因とリスク要因には、以下のようなものがあります。
加齢による変化
年齢を重ねることで、椎間板の変性や靭帯の肥厚が進行し、脊柱管が狭くなります。
姿勢の悪さや重労働
長時間の前かがみ姿勢や重い物を持つ作業は、腰に負担をかけ、脊柱管狭窄症のリスクを高めます。
先天的な要因
生まれつき脊柱管が狭い人は、若いうちから症状が出ることがあります。
脊柱管狭窄症の診断方法
脊柱管狭窄症の診断には、以下の方法が用いられます。
問診と身体検査
症状の出現時期や程度、歩行距離などを確認し、神経学的検査を行います。
画像検査
レントゲンやMRIを用いて、脊柱管の狭窄の程度や神経の圧迫状況を確認します。
脊柱管狭窄症の治療法
脊柱管狭窄症の治療法には、保存療法と手術療法があります。
保存療法
症状が軽度の場合、薬物療法やリハビリテーション、神経ブロック注射などで症状の緩和を図ります。
手術療法
保存療法で効果が見られない場合や、症状が重度の場合は、手術によって神経の圧迫を取り除きます。
脊柱管狭窄症の予防と日常生活での注意点
脊柱管狭窄症を予防するためには、以下の点に注意が必要です。
正しい姿勢の維持
日常生活で正しい姿勢を心がけ、腰への負担を減らしましょう。
適度な運動
ウォーキングやストレッチなど、腰に負担をかけない運動を継続することが大切です。
体重管理
肥満は腰への負担を増加させるため、適正な体重を維持しましょう。
まとめ
脊柱管狭窄症は、腰や脚の痛み、しびれなど、日常生活に大きな影響を及ぼす病気です。
早期の診断と適切な治療、予防策の実践が、症状の進行を防ぐ鍵となります。
本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、板橋、蓮根、本蓮沼、下赤塚、中板橋のソリーゾ整骨院・整体院にお気軽にご相談ください。
執筆者：板橋区ソリーゾ整骨院・整体院 代表 駒沢将太
板橋区ソリーゾ整骨院・整体院です！
板橋区ソリーゾ整骨院・整体院では、まず痛みの原因を特定するために様々な検査を行います。そして、痛みを取るだけでなく、根本的な施術を行い、痛みの出にくい身体を作ります。
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板橋区ソリーゾ整骨院・整体院
代表 駒沢将太
業界歴：15年
保有国家資格：柔道整復師（https://www.zaijusei.com/index.html）