テニス肘(上腕骨外側上顆炎)

こんなお悩みはありませんか？

タオルや雑巾を絞る動作で肘が痛い
ドアノブを回すと痛い
蓋を開けようとする動作で痛い
鍋を振る動作で痛い
テニスをすると痛みが出る

100年の伝統技術と最新理論の融合施術

板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院では、長年受け継がれてきた日本の伝統的な手技に、最新の医療理論や施術技術を融合させています。
昔ながらの「手の感覚」を大切にしながら、現代の科学的なアプローチを取り入れることで、
その場しのぎではなく、痛みの根本原因を見つけ出し、早期改善を目指しています。
「昔ながらの安心感」と「現代の確かな技術」の両方を体験できる、他にはない施術です。
テニス肘専門・延べ15,000人以上を施術した実績

板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院はこれまで、テニス肘でお悩みの方、延べ15,000人以上向き合ってきました。
その中には、「病院や他の整骨院に行ったけどダメだった」という方も多くいらっしゃいます。
だからこそ、豊富な経験と確かな実績を活かし、一人ひとりの症状に合わせた最適な施術プランを提案しています。
「ここならきっと良くなる」と思える最後の挑戦の場として、多くの方に選ばれています。
親切・丁寧な検査と施術

初めての整骨院・整体院、特に痛みでお悩みの方にとっては、不安や緊張があるのは当然です。
私たちはそんな不安を少しでも解消できるよう、親切で丁寧なカウンセリングと検査を大切にしています。
お体の状態をわかりやすく説明し、「なぜこの施術が必要なのか」まで納得いただいてから施術を始めます。
施術中もコミュニケーションを大切にし、無理のないペースで進めますので、初めての方も安心してお任せください。
初回から変化を体感できる即効性

「ここに来て良かった」──そう感じていただけるよう、初回から変化を実感できる施術を心がけています。
施術前後で身体の変化を一緒に確認し、どこがどう楽になったのかを丁寧にお伝えします。
「痛みが減った！」「動きやすくなった！」という体感が、回復の一歩を加速させます。
板橋区密着、口コミ高評価の安心感

ソリーゾ整骨院・整体院は、板橋区に根ざして地域の皆さまの健康を支えてきました。
ありがたいことに、Googleや口コミサイトでも高評価をいただき、紹介や口コミでご来院される方が多数です。
「ここなら家族や友人にも安心して勧められる」──そう思っていただける整骨院・整体院であり続けます。

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）

テニス肘の正式名称が上腕骨外側上顆炎といい肘の外側に痛みが出ます。テニス肘の由来はラケットでボールを打つ動作を繰り返すテニス愛好家に多い症状から付けられたと言われています。テニスを行う方はもちろんですが日常生活で手首や腕を酷使してしまうデスクワークや家事、育児を行うかたも起こりやすいと言われています。30代～50代に多く発症し年齢とともに肘周りの筋肉低下や靭帯の柔軟性の低下によって幅広い年齢層で起こりやすい症状です。

原因

痛みが出る原因もいくつかありますが１つは繰り返しの動きによる筋肉負担、2つ目は加齢に伴う筋力低下、靭帯の柔軟性低下が原因となります。

外側上顆に付着している筋肉である長・短橈側手根伸筋や総指伸筋のこの3つの筋肉は手首を伸ばす働きあるので繰り返し手首を動かすことによって負担がかかり炎症が起こります。テニスなどのラケットを振るという繰り返しの動作やバックハンドやサーブなどの打つ時の衝撃などのストレスが肘周辺の筋肉や靭帯に負担がかかり痛みが出ます。

テニス肘はテニス行わない人でもなる症状で若いうちに発症することは少なく、30～50代以降になると発症することが多くなります。年齢が上がるにつれて少しずつ腕の筋力が低下することや、靭帯の強度や柔軟性が低下することが原因となっています。女性は筋力が弱いことかや、家事、育児、などで腕を使う動作が多いことから特に中高年の主婦の方に発症が多くみられます。また腕を酷使する職業の方、大工、重たい物を持ち上げる運送業のかたも手首、腕の使いすぎが原因で発症するケースもあります。

症状

テニス肘はじっとしているときは痛みは少なく、「手首を反らせる」「何かの蓋を開ける」「タオルを絞る」「物をつかんで持ち上げる」などの手首を動かす動作で肘の外側に痛みが出るのが特徴です。テニス肘は一度発症すると中々治りにくいこともあり症状が進行してしまう安静にしていても肘に痛みが出てしまいます。

他院でよくならないのはなぜ？

つらい箇所に電気治療やマッサージを受けても、その場しのぎで、すぐに元通りになってしまう。

レントゲンやMRIを撮ってみたけれど、特に異常は見つからなかった。

痛み止めの薬やブロック注射をしても、ほとんど効果が感じられない。

――このような経験をされた方は、実は少なくありません。

それもそのはず。

なぜなら、痛みを感じている場所と、本当の原因が潜んでいる場所がまったく別であることが多いからなのです。

では、いったい何が根本的な原因となっているのでしょうか？

本当の原因は姿勢の歪みと脳にあった！

テニス肘痛とは、筋肉や骨、関節などの組織によって圧迫されたり、牽引されることによって発生します。

では、これらがなぜ起きるのでしょうか？

それは、姿勢の歪みと脳が原因です。

姿勢が歪むことにより、筋肉が硬くなったり、関節が固まったり、神経の流れが悪くなります。

また、姿勢や痛みをコントロールしているのは”脳”です。

脳の血流が悪かったり、体の悪い状態を記憶してしまったりしていると、姿勢が悪くなったり、痛みを強く感じるようになってしまいます。

よって、この脳の状態を良くすることと姿勢の歪みを改善していくことは、坐骨神経痛を改善する上で非常に大切になってきます。

板橋区ソリーゾ整骨院・整体院のテニス肘の施術

徹底的な原因の特定

ソリーゾ整骨院・整体院では「痛い場所だけを見る」ではなく、テニス肘の根本原因を徹底的に検査・分析します。

まずはどこが痛いか、どの動作でつらいかなど丁寧にカウンセリングいたします。
次に整形外科的検査を行い、姿勢分析で体の歪みやバランスをチェックします。
必要に応じて、レントゲンやMRIでは写らない部分を検査できる「ハイボルト」というものを使って原因を特定いたします。
姿勢・動き・バランスを整える根本施術

一時的なマッサージではなく、骨盤・骨格・インナーマッスル・神経を総合的に調整します。
姿勢の改善はもちろん、関節の動きやバランスが回復します。
痛みを取り除くだけでなく、痛みの再発を防ぐ体づくりをサポートいたします。
脳へアプローチをする独自技術

脳からの正しい指令が体全体に行き届くよう調整し、痛みや不調を根本から改善します。

痛みを感じてる場所はどこだと思いますか？
腰が痛いからといって、腰が痛みを感じているのでしょうか？
お尻やももが突っ張るといって、お尻やももが突っ張りを感じているのでしょうか？
実は…痛みを感じているのは脳が感じています。
我々の体は全て脳がコントロールしています。体の不調を感じるのも脳。体を動かすのも脳。姿勢や痛みをコントロールしているのも脳です。
ですので、脳に対してアプローチしていくことは非常に重要です。

当院では体の悪い状態を記憶している脳の誤作動(脳のエラー)に対してアプローチし、リセットします。
脳に対する施術は新聞・論文でも発表されている信頼の技術ですのでご安心ください。