梨状筋症候群(りじょうきん)

このようなお悩みはありませんか？

お尻の深部にある痛み
太ももやふくらはぎのしびれや痛み
足の冷えや重だるさ
長時間歩くのがつらい
座り続けることが難しい

ソリーゾ整骨院・整体院が梨状筋症候群の方に選ばれる理由

板橋区に５店舗展開！
地域密着型の整骨院・整体院です

ソリーゾ整骨院・整体院は板橋区の板橋、本蓮沼、蓮根、下赤塚、中板橋の駅から徒歩5分圏内にあります。
各店舗、たくさんの方にご来院いただいており、高評価の口コミを多数いただいております！
丁寧なカウンセリング、整形外科的検査

どのような痛みで、どのような時に痛むのか。
丁寧にカウンセリングいたします。そして、原因を見つける為に整形外科的検査を行います。
わかりやすい痛みの原因説明

痛い部位がどのようになっているのか、なぜ痛みが出ているのか。
わかりやすく、丁寧にお伝えいたします。
痛みの原因を知ることで日常生活で気をつけた方が良いことがわかり、早期改善につながります。
身体の根本から見つめ直すトライアングル施術

痛みを取り除くことはもちろんですが、今後も梨状筋症候群に悩まされないよう、真の意味で健康な身体を作っていきます。

本格整体：固まった筋肉をほぐし、動きに制限がかかっている関節を動かします。歪んでいる骨盤や背骨といった骨格には矯正を施します。筋肉・関節・骨格の連動が上手くいくようになり、身体が動かしやすくなり、痛みが改善します。

※矯正はボキッ、バキッといった鳴らす矯正ではなく、安心・安全の矯正を行います。

手では届かない深部に炎症が起きている場合は、ハイボルトという特殊な電気施術で素早く炎症を抑えます。

神経：身体の動きや姿勢をコントロールしているのは神経になります。神経の状態が悪いと、正しく筋肉を動かせず、姿勢も悪くなり、痛みにつながります。当院では神経へのアプローチを行います。

インナーマッスル：身体の表面部分だけ整えるのではなく、正しい姿勢を保持するため、体幹(インナーマッスル)に対して調整やトレーニングをしていきます。

固くなっている筋肉をほぐし、骨盤や背骨の矯正で身体の土台から見直すと同時に、神経の状態を良くし、弱っているインナーマッスルを鍛え、根本改善していきます。
本当に効果のある
セルフケアをお伝えします！

アフターフォローを徹底いたします。
ご自宅でセルフケアを行なっていただくことで早期解消・再発予防の効果があります。動画サイトなどで自己流でやるよりも、あなたのためのトレーニングをお伝えしますので、より効果がUPします。

ご心配なく！三日坊主の方はしっかりサポートいたします（笑）

なぜ梨状筋症候群は起こるのか？

梨状筋症候群は、臀部に位置する「梨状筋」という筋肉が過度に緊張したり炎症を起こすことで発症する疾患です。

この梨状筋は、骨盤の仙骨から大腿骨の大転子に向かって斜めに走る筋肉であり、股関節の外旋（脚を外側に開く動き）や安定性を保つ役割を担っています。この筋肉は、日常生活における歩行や座位の姿勢、運動時の動作などで頻繁に使用される重要な筋肉のひとつです。
しかし、何らかの原因で梨状筋が過剰に緊張したり、炎症を起こして硬くなると、その近くを走行している「坐骨神経」が圧迫されることがあります。坐骨神経は人体の中で最も太く、長い神経であり、腰から足先まで広がる神経ネットワークを構成しています。そのため、坐骨神経が圧迫されると、臀部だけでなく下肢全体にわたって痛みやしびれ、さらには筋力低下や感覚異常といった症状が現れることがあります。
梨状筋症候群の発症には、さまざまな要因が関与しています。長時間同じ姿勢を続けるデスクワークや車の運転、骨盤の歪み、不適切なトレーニングやスポーツによる過剰な負荷などが代表的な原因です。また、日常生活における不良姿勢や体の使い方の癖、筋力不足や柔軟性の低下なども、梨状筋に負担をかける要因となります。一方で、急激な動きや外傷によって梨状筋が直接損傷する場合もあります。

当院では、梨状筋症候群に対する施術を行う際、患者様一人ひとりの症状に合わせた最適なアプローチを採用しています。まず初めに、詳細な問診と評価を実施し、症状の原因や背景にある問題を特定します。生活習慣や動作の癖、痛みが発生する状況などを丁寧に確認し、患者様の身体の状態を総合的に把握したうえで、個別の施術プランを作成します。以下に、当院が採用している主な施術方法について詳しく説明いたします。

ハイボルト療法

ハイボルト療法は、高電圧の電流を使用して深層筋にアプローチする施術法であり、梨状筋症候群の症状緩和に効果的です。

梨状筋は骨盤の奥深くに位置するため、通常のマッサージや治療では十分に刺激を与えられないことがあります。しかし、ハイボルト療法では、筋肉の深層にまで電流を届けることができるため、梨状筋の過剰な緊張を緩和し、筋肉内の血流を改善します。これにより、坐骨神経への圧迫が軽減され、痛みの早期改善が期待できます。即効性が高いため、日常生活に支障をきたしている患者様にも大変有効な施術法です。

骨盤矯正

梨状筋症候群は、骨盤の歪みや股関節周辺のバランスの乱れが原因となることも少なくありません。当院では、骨盤矯正を通じて骨盤の位置や股関節の動きを調整し、梨状筋への負担を軽減します。骨盤の歪みを整えることで、神経の圧迫を改善し、症状の軽減だけでなく再発防止にも繋がります。また、骨盤矯正により姿勢が正されることで、日常の動作がよりスムーズになり、長期的な健康維持にも効果を発揮します。

楽トレ

楽トレは、インナーマッスル（体幹深層筋）を効率的に鍛えることを目的とした施術法です。梨状筋症候群の根本改善には、体幹の安定性を向上させることが重要です。楽トレは、特殊な電気刺激を使用して筋肉を効果的に鍛え、患者様自身の力ではなかなかアプローチが難しいインナーマッスルを活性化させます。この施術は、筋肉の緊張や神経への圧迫を和らげるだけでなく、体のバランスを整えることで再発防止にも貢献します。また、寝たままで簡単に受けられるため、体力に自信がない方でも安心して取り組むことができます。

ストレッチや筋力強化エクササイズ

施術後のケアとして、ストレッチや筋力強化エクササイズを組み合わせた指導も行っております。梨状筋およびその周囲の筋肉を柔軟に保つためのストレッチや、骨盤や股関節周辺の筋肉を強化するエクササイズは、再発防止に効果的です。当院では、患者様一人ひとりの体力やライフスタイルに応じた無理のないトレーニングプランを提案し、日常生活に取り入れられるようサポートいたします。