梨状筋症候群(りじょうきん)

このようなお悩みはありませんか?

  1. お尻の深部にある痛み
  2. 太ももやふくらはぎのしびれや痛み
  3. 足の冷えや重だるさ
  4. 長時間歩くのがつらい
  5. 座り続けることが難しい
  • 100年の伝統技術と最新理論の融合施術

    板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院では、長年受け継がれてきた日本の伝統的な手技に、最新の医療理論や施術技術を融合させています。
    昔ながらの「手の感覚」を大切にしながら、現代の科学的なアプローチを取り入れることで、
    その場しのぎではなく、痛みの根本原因を見つけ出し、早期改善を目指しています。
    「昔ながらの安心感」と「現代の確かな技術」の両方を体験できる、他にはない施術です。

  • 梨状筋症候群専門・延べ15,000人以上を施術した実績

    板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院はこれまで、梨状筋症候群でお悩みの方、延べ15,000人以上向き合ってきました。
    その中には、「病院や他の整骨院に行ったけどダメだった」という方も多くいらっしゃいます。
    だからこそ、豊富な経験と確かな実績を活かし、一人ひとりの症状に合わせた最適な施術プランを提案しています。
    「ここならきっと良くなる」と思える最後の挑戦の場として、多くの方に選ばれています。

  • 親切・丁寧な検査と施術

    初めての整骨院・整体院、特に痛みでお悩みの方にとっては、不安や緊張があるのは当然です。
    私たちはそんな不安を少しでも解消できるよう、親切で丁寧なカウンセリングと検査を大切にしています。
    お体の状態をわかりやすく説明し、「なぜこの施術が必要なのか」まで納得いただいてから施術を始めます。
    施術中もコミュニケーションを大切にし、無理のないペースで進めますので、初めての方も安心してお任せください。

  • 初回から変化を体感できる即効性

    「ここに来て良かった」──そう感じていただけるよう、初回から変化を実感できる施術を心がけています。
    施術前後で身体の変化を一緒に確認し、どこがどう楽になったのかを丁寧にお伝えします。
    「痛みが減った!」「動きやすくなった!」という体感が、回復の一歩を加速させます。

  • 板橋区密着、口コミ高評価の安心感

    ソリーゾ整骨院・整体院は、板橋区に根ざして地域の皆さまの健康を支えてきました。
    ありがたいことに、Googleや口コミサイトでも高評価をいただき、紹介や口コミでご来院される方が多数です。
    「ここなら家族や友人にも安心して勧められる」──そう思っていただける整骨院・整体院であり続けます。

なぜ梨状筋症候群は起こるのか?

梨状筋症候群は、臀部に位置する「梨状筋」という筋肉が過度に緊張したり炎症を起こすことで発症する疾患です。

この梨状筋は、骨盤の仙骨から大腿骨の大転子に向かって斜めに走る筋肉であり、股関節の外旋(脚を外側に開く動き)や安定性を保つ役割を担っています。この筋肉は、日常生活における歩行や座位の姿勢、運動時の動作などで頻繁に使用される重要な筋肉のひとつです。
しかし、何らかの原因で梨状筋が過剰に緊張したり、炎症を起こして硬くなると、その近くを走行している「坐骨神経」が圧迫されることがあります。坐骨神経は人体の中で最も太く、長い神経であり、腰から足先まで広がる神経ネットワークを構成しています。そのため、坐骨神経が圧迫されると、臀部だけでなく下肢全体にわたって痛みやしびれ、さらには筋力低下や感覚異常といった症状が現れることがあります。
梨状筋症候群の発症には、さまざまな要因が関与しています。長時間同じ姿勢を続けるデスクワークや車の運転、骨盤の歪み、不適切なトレーニングやスポーツによる過剰な負荷などが代表的な原因です。また、日常生活における不良姿勢や体の使い方の癖、筋力不足や柔軟性の低下なども、梨状筋に負担をかける要因となります。一方で、急激な動きや外傷によって梨状筋が直接損傷する場合もあります。

他院で良くならないのはなぜ?

つらい箇所に電気治療やマッサージを受けても、その場しのぎで、すぐに元通りになってしまう。

レントゲンやMRIを撮ってみたけれど、特に異常は見つからなかった。

痛み止めの薬やブロック注射をしても、ほとんど効果が感じられない。

――このような経験をされた方は、実は少なくありません。

それもそのはず。

なぜなら、痛みを感じている場所と、本当の原因が潜んでいる場所がまったく別であることが多いからなのです。

では、いったい何が根本的な原因となっているのでしょうか?

本当の原因は姿勢の歪みと脳にあった!

梨状筋症候群とは、硬い筋肉や骨、関節などの組織によって圧迫されたり、牽引されることによって発生します。

では、これらがなぜ起きるのでしょうか?

それは、姿勢の歪みと脳が原因です。

姿勢が歪むことにより、筋肉が硬くなったり、関節が固まったり、神経の流れが悪くなります。

また、姿勢や痛みをコントロールしているのは”脳”です。

脳の血流が悪かったり、体の悪い状態を記憶してしまったりしていると、姿勢が悪くなったり、痛みを強く感じるようになってしまいます。

よって、この脳の状態を良くすることと姿勢の歪みを改善していくことは、梨状筋症候群を改善する上で非常に大切になってきます。

板橋区ソリーゾ整骨院・整体院の梨状筋症候群の施術

  • 徹底的な原因の特定

    カウンセリング

    ソリーゾ整骨院・整体院では「痛い場所だけを見る」ではなく、梨状筋症候群の根本原因を徹底的に検査・分析します。

    まずはどこが痛いか、どの動作でつらいかなど丁寧にカウンセリングいたします。
    次に整形外科的検査を行い、姿勢分析で体の歪みやバランスをチェックします。
    必要に応じて、レントゲンやMRIでは写らない部分を検査できる「ハイボルト」というものを使って原因を特定いたします。

  • 姿勢・動き・バランスを整える根本施術

    一時的なマッサージではなく、骨盤・骨格・インナーマッスル・神経を総合的に調整します。
    姿勢の改善はもちろん、関節の動きやバランスが回復します。
    痛みを取り除くだけでなく、痛みの再発を防ぐ体づくりをサポートいたします。

  • 脳へアプローチをする独自技術

    脳からの正しい指令が体全体に行き届くよう調整し、痛みや不調を根本から改善します。

    痛みを感じてる場所はどこだと思いますか?
    腰が痛いからといって、腰が痛みを感じているのでしょうか?
    お尻やももが突っ張るといって、お尻やももが突っ張りを感じているのでしょうか?
    実は…痛みを感じているのは脳が感じています。
    我々の体は全て脳がコントロールしています。体の不調を感じるのも脳。体を動かすのも脳。姿勢や痛みをコントロールしているのも脳です。
    ですので、脳に対してアプローチしていくことは非常に重要です。

    当院では体の悪い状態を記憶している脳の誤作動(脳のエラー)に対してアプローチし、リセットします。
    脳に対する施術は新聞・論文でも発表されている信頼の技術ですのでご安心ください。







ビフォーアフター

歩くのもつらかったのですが、整体に通い始めて少しずつ楽になりました。先生が丁寧で安心感があります。
※ 個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

薬では効かず整体へ。数回通ううちに足のしびれが軽くなり、日常生活がかなり楽に。もっと早く来ればよかったです。
※ 個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

よくある質問

梨状筋症候群の主な症状は何ですか?

主な症状には、臀部から脚にかけての痛みやしびれ、腰から臀部、脚の裏にかけての違和感、歩行時や座っているときの痛みなどがあります。また、長時間座っていると痛みが増すことが多いです。

梨状筋症候群の原因は何ですか?

梨状筋症候群は、梨状筋という筋肉が坐骨神経を圧迫することによって発症します。その原因として、姿勢の悪さ、筋肉の過緊張、スポーツや運動による過度な負担、骨盤や股関節の歪み、外傷や事故、ストレスなどが考えられます。

梨状筋症候群は治りますか?

梨状筋症候群は、早期の治療と適切なケアを行うことで改善することが多いです。理学療法やストレッチ、筋力強化、姿勢改善などが効果的です。ただし、症状が長期化している場合は、専門的な治療が必要となることがあります。

梨状筋症候群は手術が必要ですか?

多くのケースでは、保存的な治療(ストレッチ、筋力トレーニング、マッサージ、理学療法など)で改善が見込まれます。手術が必要な場合は、症状が非常に重度で保存的治療が効果を示さない場合に限られます。

執筆者:板橋区ソリーゾ整骨院・整体院 代表駒沢将太

板橋区ソリーゾ整骨院・整体院です!

板橋区ソリーゾ整骨院・整体院では、まず痛みの原因を特定するために様々な検査を行います。そして、痛みを取るだけでなく、根本的な施術を行い、痛みの出にくい身体を作ります。
質の高い技術とホスピタリティで人々に笑顔と健康を提供し、板橋区の地域の方々の健康増進に貢献していきます!!

板橋区ソリーゾ整骨院・整体院
代表 駒沢将太

業界歴:15年

保有国家資格:柔道整復師(https://www.zaijusei.com/index.html