ぎっくり背中

2020年05月28日

こんにちは！

最近、寒暖差がすごいですね、、

体調を崩さないように気を付けて下さいね！

今日は、ぎっくり背中についてです！

ぎっくり背中はぎっくり腰の背中版です。

普段の悪い姿勢から背中にストレスがかかり、息を大きく吸った瞬間や、

長時間の座り姿勢から伸びをした瞬間に背中に刺すような痛みが出ます。

ぎっくり症状は、軽微な肉離れになります。

癖にならないようにしっかりと治療をしていくことがたいせつになります。

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