ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)


こんなお悩みはありませんか?
- 手や肘に痺れや痛みを感じることがある。
- 指が動かしにくくなり、日常の作業に支障が出る。
- 肘を曲げたり伸ばしたりする際に違和感や痛みがある。
- 物を持つときや握るときに痛みが増す。
- スポーツや長時間の作業後に肘の内側が痛むことがある。


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100年の伝統技術と最新理論の融合施術
板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院では、長年受け継がれてきた日本の伝統的な手技に、最新の医療理論や施術技術を融合させています。
昔ながらの「手の感覚」を大切にしながら、現代の科学的なアプローチを取り入れることで、
その場しのぎではなく、痛みの根本原因を見つけ出し、早期改善を目指しています。
「昔ながらの安心感」と「現代の確かな技術」の両方を体験できる、他にはない施術です。 -
ゴルフ肘・延べ15,000人以上を施術した実績
板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院はこれまで、ゴルフ肘でお悩みの方、延べ15,000人以上向き合ってきました。
その中には、「病院や他の整骨院に行ったけどダメだった」という方も多くいらっしゃいます。
だからこそ、豊富な経験と確かな実績を活かし、一人ひとりの症状に合わせた最適な施術プランを提案しています。
「ここならきっと良くなる」と思える最後の挑戦の場として、多くの方に選ばれています。 -
親切・丁寧な検査と施術
初めての整骨院・整体院、特に痛みでお悩みの方にとっては、不安や緊張があるのは当然です。
私たちはそんな不安を少しでも解消できるよう、親切で丁寧なカウンセリングと検査を大切にしています。
お体の状態をわかりやすく説明し、「なぜこの施術が必要なのか」まで納得いただいてから施術を始めます。
施術中もコミュニケーションを大切にし、無理のないペースで進めますので、初めての方も安心してお任せください。 -
初回から変化を体感できる即効性
「ここに来て良かった」──そう感じていただけるよう、初回から変化を実感できる施術を心がけています。
施術前後で身体の変化を一緒に確認し、どこがどう楽になったのかを丁寧にお伝えします。
「痛みが減った!」「動きやすくなった!」という体感が、回復の一歩を加速させます。 -
板橋区密着、口コミ高評価の安心感
ソリーゾ整骨院・整体院は、板橋区に根ざして地域の皆さまの健康を支えてきました。
ありがたいことに、Googleや口コミサイトでも高評価をいただき、紹介や口コミでご来院される方が多数です。
「ここなら家族や友人にも安心して勧められる」──そう思っていただける整骨院・整体院であり続けます。

なぜゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)は起こるのか?

ゴルフ肘(内側上顆炎)は、肘の内側にある上顆に繰り返しのストレスがかかることで発生します。この部位に付着する前腕屈筋群が、ゴルフのスイングや重い物を持ち上げるなどの動作によって過剰に使用されると、筋肉と腱に微細な損傷が生じ、炎症が起こります。これにより、肘の内側に痛みや腫れ、筋肉の緊張が生じることがあります。また、繰り返しの動作だけでなく、急な負荷が原因となることもあります。
一般的なゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)に対する施術方法と症状が改善しない理由とは?

一般的な施術方法
安静と活動制限: 痛みの原因となる動作を控え、患部を休ませることが基本です。過剰な負荷を避けることで、炎症が鎮まることが期待されます。
冷却療法: 痛みと炎症を抑えるために、アイスパックを使用して肘を冷やします。
薬物療法: 非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)が痛みと炎症を軽減するために使用されます。
ストレッチと筋力トレーニング: 前腕の筋肉を伸ばし、筋力を強化することで、筋肉のバランスを整え、症状の再発を防ぎます。
症状が改善しない理由
適切な安静期間が取られていないため、患部が完全に治癒しない。
繰り返しの負荷が続き、腱にさらなる損傷が生じている。
根本的な原因(フォームの誤りや筋力のアンバランス)が改善されていないため、症状が再発する。
ゴルフ肘の施術ポイント
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炎症を素早く鎮静化
ゴルフ肘はとにかくつらいです。
板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院グループではハイボルテージ(電気施術)で、身体の深層部分にある炎症を即座に取り除きます。
ハイボルテージは即効性が高く、奥深い場所にある炎症を鎮めるのに有効です。 -
ゴルフ肘はトライアングル施術でアプローチ
炎症が抑えられたら、本当の原因である部分にアプローチします。
トライアングル施術という、機能・構造・栄養に着目した施術で、緊張状態にある筋肉を手技でほぐし、関節の可動域を広げます。
また、骨盤矯正で身体の根幹である土台から整えていき、正しい姿勢が保持出来るよう、EMSでインナーマッスルを鍛えます。
ご希望の方には、ファスティングで普段の食事を見つめ直す指導も行っております。 -
健康でいられる身体を作る
板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院グループでは、痛みだけでもとれたら嬉しいですが、二度と繰り返さぬよう、もう一歩踏み込んだサポートをいたします。
丁寧なカウンセリング・的確な検査・あなたに合わせた施術メニューを組み立て、身体の内側・外側から整えます。
他院でよくならないのはなぜ?
つらい箇所に電気治療やマッサージを受けても、その場しのぎで、すぐに元通りになってしまう。
レントゲンやMRIを撮ってみたけれど、特に異常は見つからなかった。
痛み止めの薬やブロック注射をしても、ほとんど効果が感じられない。
――このような経験をされた方は、実は少なくありません。
それもそのはず。
なぜなら、痛みを感じている場所と、本当の原因が潜んでいる場所がまったく別であることが多いからなのです。
では、いったい何が根本的な原因となっているのでしょうか?
本当の原因は姿勢の歪みと脳にあった!

ゴルフ肘とは、坐骨神経が硬い筋肉や骨、関節などの組織によって圧迫されたり、牽引されることによって発生します。
では、これらがなぜ起きるのでしょうか?
それは、姿勢の歪みと脳が原因です。
姿勢が歪むことにより、筋肉が硬くなったり、関節が固まったり、神経の流れが悪くなります。
また、姿勢や痛みをコントロールしているのは”脳”です。
脳の血流が悪かったり、体の悪い状態を記憶してしまったりしていると、姿勢が悪くなったり、痛みを強く感じるようになってしまいます。
よって、この脳の状態を良くすることと姿勢の歪みを改善していくことは、ぎっくり腰を改善する上で非常に大切になってきます。
板橋区ソリーゾ整骨院・整体院ゴルフ肘の施術
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徹底的な原因の特定
ソリーゾ整骨院・整体院では「痛い場所だけを見る」ではなく、ゴルフ肘の根本原因を徹底的に検査・分析します。
まずはどこが痛いか、どの動作でつらいかなど丁寧にカウンセリングいたします。
次に整形外科的検査を行い、姿勢分析で体の歪みやバランスをチェックします。
必要に応じて、レントゲンやMRIでは写らない部分を検査できる「ハイボルト」というものを使って原因を特定いたします。 -
姿勢・動き・バランスを整える根本施術
一時的なマッサージではなく、骨盤・骨格・インナーマッスル・神経を総合的に調整します。
姿勢の改善はもちろん、関節の動きやバランスが回復します。
痛みを取り除くだけでなく、痛みの再発を防ぐ体づくりをサポートいたします。 -
脳へアプローチをする独自技術
脳からの正しい指令が体全体に行き届くよう調整し、痛みや不調を根本から改善します。
痛みを感じてる場所はどこだと思いますか?
腰が痛いからといって、腰が痛みを感じているのでしょうか?
お尻やももが突っ張るといって、お尻やももが突っ張りを感じているのでしょうか?
実は…痛みを感じているのは脳が感じています。
我々の体は全て脳がコントロールしています。体の不調を感じるのも脳。体を動かすのも脳。姿勢や痛みをコントロールしているのも脳です。
ですので、脳に対してアプローチしていくことは非常に重要です。
当院では体の悪い状態を記憶している脳の誤作動(脳のエラー)に対してアプローチし、リセットします。
脳に対する施術は新聞・論文でも発表されている信頼の技術ですのでご安心ください。









ビフォーアフター

歩くのもつらかったのですが、整体に通い始めて少しずつ楽になりました。先生が丁寧で安心感があります。
※ 個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

薬では効かず整体へ。数回通ううちに足のしびれが軽くなり、日常生活がかなり楽に。もっと早く来ればよかったです。
※ 個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


- ゴルフ肘はどのくらいで改善しますか?
- 症状の軽度により異なりますが、適切な治療とリハビリを受けることで、数週間から数か月で改善が見込まれます。
- 手術が必要になるケースはありますか?
- 大多数の患者様は保存的な治療で改善しますが、重度のケースでは手術が必要になる場合があります。
- ゴルフを続けても大丈夫ですか?
- 症状がある間はゴルフや同様の負荷がかかる活動は控えることをお勧めします。改善後は、正しいフォームや適切なウォームアップを行うことで再発を防ぐことができます。
執筆者:板橋区ソリーゾ整骨院・整体院 代表駒沢将太
板橋区ソリーゾ整骨院・整体院です!
板橋区ソリーゾ整骨院・整体院では、まず痛みの原因を特定するために様々な検査を行います。そして、痛みを取るだけでなく、根本的な施術を行い、痛みの出にくい身体を作ります。
質の高い技術とホスピタリティで人々に笑顔と健康を提供し、板橋区の地域の方々の健康増進に貢献していきます!!
板橋区ソリーゾ整骨院・整体院
代表 駒沢将太
業界歴:15年
保有国家資格:柔道整復師(https://www.zaijusei.com/index.html)