腰痛
こんなお悩みはありませんか？
- 腰が常に張っている、痛い
- 座りっぱなし、立ちっぱなしがつらい
- 朝、腰が痛くてすっと起きられない
- 腰だけではなくお尻や足も重だるい
- 寝返りや体勢を変える時にズキッと痛む
- 腰が痛くて運動が思うようにいかない
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100年の伝統技術と最新理論の融合施術
板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院では、長年受け継がれてきた日本の伝統的な手技に、最新の医療理論や施術技術を融合させています。
昔ながらの「手の感覚」を大切にしながら、現代の科学的なアプローチを取り入れることで、
その場しのぎではなく、痛みの根本原因を見つけ出し、早期改善を目指しています。
「昔ながらの安心感」と「現代の確かな技術」の両方を体験できる、他にはない施術です。 -
腰痛専門・延べ15,000人以上を施術した実績
板橋区にあるソリーゾ整骨院・整体院はこれまで、腰痛でお悩みの方、延べ15,000人以上向き合ってきました。
その中には、「病院や他の整骨院に行ったけどダメだった」という方も多くいらっしゃいます。
だからこそ、豊富な経験と確かな実績を活かし、一人ひとりの症状に合わせた最適な施術プランを提案しています。
「ここならきっと良くなる」と思える最後の挑戦の場として、多くの方に選ばれています。 -
親切・丁寧な検査と施術
初めての整骨院・整体院、特に痛みでお悩みの方にとっては、不安や緊張があるのは当然です。
私たちはそんな不安を少しでも解消できるよう、親切で丁寧なカウンセリングと検査を大切にしています。
お体の状態をわかりやすく説明し、「なぜこの施術が必要なのか」まで納得いただいてから施術を始めます。
施術中もコミュニケーションを大切にし、無理のないペースで進めますので、初めての方も安心してお任せください。 -
初回から変化を体感できる即効性
「ここに来て良かった」──そう感じていただけるよう、初回から変化を実感できる施術を心がけています。
施術前後で身体の変化を一緒に確認し、どこがどう楽になったのかを丁寧にお伝えします。
「痛みが減った！」「動きやすくなった！」という体感が、回復の一歩を加速させます。 -
板橋区密着、口コミ高評価の安心感
ソリーゾ整骨院・整体院は、板橋区に根ざして地域の皆さまの健康を支えてきました。
ありがたいことに、Googleや口コミサイトでも高評価をいただき、紹介や口コミでご来院される方が多数です。
「ここなら家族や友人にも安心して勧められる」──そう思っていただける整骨院・整体院であり続けます。
腰痛とは？
多くの腰痛持ちの方は、原因が腰にあると思っていらっしゃる方が多いです。確かに、腰は人間の身体において負担が多くかかる部位のため、腰自体が悪いというケースもあります。
しかし、問題は腰だけではありません。
身体を支える根幹である骨盤(土台)と背骨(大黒柱)も大いに関係しています。
立つ・座るといった、様々な動作は、筋肉や骨格、インナーマッスルの支えなしでは出来ません。
身体の曲げ伸ばし、ひねるなどの大きな動作は、背中や腰回りの筋肉や背骨や骨盤といった骨格が活躍しています。
また、腰は、しなやかな動きが出来る分、ダメージを受けやすいものとなっています。
ですので、腰において大切なのが、身体の土台となっている骨盤と背骨です。そして、それらをコントロールしている神経です。
日常生活で腰へのストレスだけでなく、他の筋肉や骨盤や背骨、神経、インナーマッスルといった様々な部分に負担がかかるため、よりつらさが出てしまいます。
他院で良くならないのはなぜ？
つらい箇所に電気治療やマッサージを受けても、その場しのぎで、すぐに元通りになってしまう。
レントゲンやMRIを撮ってみたけれど、特に異常は見つからなかった。
痛み止めの薬やブロック注射をしても、ほとんど効果が感じられない。
――このような経験をされた方は、実は少なくありません。
それもそのはず。
なぜなら、痛みを感じている場所と、本当の原因が潜んでいる場所がまったく別であることが多いからなのです。
では、いったい何が根本的な原因となっているのでしょうか？
本当の原因は姿勢の歪みと脳にあった！
腰痛とは、硬い筋肉や骨、関節などの組織によって圧迫されたり、牽引されることによって発生します。
では、これらがなぜ起きるのでしょうか？
それは、姿勢の歪みと脳が原因です。
姿勢が歪むことにより、筋肉が硬くなったり、関節が固まったり、神経の流れが悪くなります。
また、姿勢や痛みをコントロールしているのは”脳”です。
脳の血流が悪かったり、体の悪い状態を記憶してしまったりしていると、姿勢が悪くなったり、痛みを強く感じるようになってしまいます。
よって、この脳の状態を良くすることと姿勢の歪みを改善していくことは、腰痛を改善する上で非常に大切になってきます。
放置しておくとどうなるか？
腰痛を放置すると起こるリスクと注意点
腰痛は、多くの人が一度は経験する身近な症状です。しかし「そのうち治るだろう」と軽く考えて我慢して放置することは非常に危険です。軽い痛みでも、長期間放っておくことで慢性化につながる可能性があります。腰痛は単なる筋肉や骨の問題だけでなく、生活習慣や姿勢、心理的なストレスなどが関係している場合もあるため、注意が必要です。ここでは、腰痛を放置することで起こり得る主なリスクと、予防・早期対応のポイントについて詳しく説明します。
痛みが長引き慢性化するリスク
軽い腰痛でも、我慢して放置すると「慢性腰痛」に変わることがあります。慢性腰痛とは、3か月以上痛みが続く状態を指します。筋肉のこわばりや姿勢の歪みが癖になり、脳が「腰が痛い」と記憶してしまうため、自然には治りにくくなります。
慢性化すると、ちょっとした動作でも痛みを感じやすくなり、天気やストレスによって症状が悪化することがあります。例えば、長時間座ったままの作業や立ち仕事、重い荷物を持った時などに腰に違和感や痛みが生じやすくなります。さらに、痛みを避けるために体を動かさなくなると、筋力や柔軟性が低下し、腰の負担が増えて痛みが長引くという悪循環に陥ります。
慢性腰痛は日常生活にも影響を及ぼします。立ち上がる・歩く・階段の昇り降りといった基本的な動作でも痛みを感じることがあり、仕事や家事、趣味の活動が制限されることもあります。また、慢性化することで痛みの感覚が脳に強く記憶され、痛みが強く感じやすくなることも知られています。
神経を傷め、しびれや麻痺が出る可能性
腰痛の原因の中には、「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」など神経を圧迫する病気が隠れている場合があります。これらを放置すると、神経への圧迫が強くなり、腰だけでなく足にもしびれや麻痺、痛みが出ることがあります。
進行すると、足の力が入りにくくなったり、歩行が不安定になったりすることがあります。さらに、重度の場合には排尿や排便が困難になる「神経障害」にまで発展することがあります。神経の損傷は自然治癒が難しく、早期治療が非常に重要です。
神経が圧迫される場合、腰痛と同時に以下の症状が出ることがあります：
•足やふくらはぎのしびれ・痛み
•足の冷えや感覚の鈍さ
•歩くときに足がもつれる感覚
•長時間歩くと痛みやしびれで休憩が必要になる
これらの症状がある場合は、早期に治療を行うことで神経障害の進行を防ぎ、回復の可能性を高めることができます。
筋肉や姿勢のバランスが崩れる
腰痛が続くと、痛みをかばうために無意識に体の使い方が偏り、筋肉のバランスが崩れることがあります。例えば、痛みを避けるために片側に体重をかけて立つ・歩くなどの動作を続けると、骨盤や背骨の歪みが強まり、腰への負担がさらに増す悪循環が生まれます。
姿勢の崩れは腰だけにとどまらず、首・肩・膝など他の部位にも影響します。長期にわたり体の歪みが続くと、見た目や動作の不自然さにもつながり、肩こりや膝の痛みなどの二次的な症状が現れることもあります。さらに、歪みにより血流や神経の働きが阻害され、慢性的な疲労感や全身のだるさを感じることも少なくありません。腰痛をきっかけに全身のバランスが崩れる前に、早めの対応が重要です。
心身へのストレスの増加
腰痛が続くと、思うように動けず、仕事や趣味、家事などに支障が出ることがあります。痛みを抱えた生活はストレスの原因となり、イライラや気持ちの落ち込みを引き起こすこともあります。
さらに夜間、痛みで寝返りが打てずに十分な睡眠が取れないことがあります。睡眠不足は回復力の低下を招き、痛みをさらに強く感じる悪循環を生みます。腰痛は身体だけでなく心の健康にも影響を及ぼすため、ストレス管理や睡眠の確保も重要です。
心理的ストレスや不安が強くなると、痛みに対する感受性が高まり、症状をより強く感じやすくなることも研究でわかっています。心身の健康を守るためにも、腰痛が続く場合は早めの受診や専門的なアドバイスを受けることが推奨されます。
板橋区ソリーゾ整骨院・整体院の腰痛の施術
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徹底的な原因の特定
ソリーゾ整骨院・整体院では「痛い場所だけを見る」ではなく、腰痛の根本原因を徹底的に検査・分析します。
まずはどこが痛いか、どの動作でつらいかなど丁寧にカウンセリングいたします。
次に整形外科的検査を行い、姿勢分析で体の歪みやバランスをチェックします。
必要に応じて、レントゲンやMRIでは写らない部分を検査できる「ハイボルト」というものを使って原因を特定いたします。 -
姿勢・動き・バランスを整える根本施術
一時的なマッサージではなく、骨盤・骨格・インナーマッスル・神経を総合的に調整します。
姿勢の改善はもちろん、関節の動きやバランスが回復します。
痛みを取り除くだけでなく、痛みの再発を防ぐ体づくりをサポートいたします。 -
脳へアプローチをする独自技術
脳からの正しい指令が体全体に行き届くよう調整し、痛みや不調を根本から改善します。
痛みを感じてる場所はどこだと思いますか？
腰が痛いからといって、腰が痛みを感じているのでしょうか？
お尻やももが突っ張るといって、お尻やももが突っ張りを感じているのでしょうか？
実は…痛みを感じているのは脳が感じています。
我々の体は全て脳がコントロールしています。体の不調を感じるのも脳。体を動かすのも脳。姿勢や痛みをコントロールしているのも脳です。
ですので、脳に対してアプローチしていくことは非常に重要です。
当院では体の悪い状態を記憶している脳の誤作動(脳のエラー)に対してアプローチし、リセットします。
脳に対する施術は新聞・論文でも発表されている信頼の技術ですのでご安心ください。
ビフォーアフター
歩くのもつらかったのですが、整体に通い始めて少しずつ楽になりました。先生が丁寧で安心感があります。
※ 個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
薬では効かず整体へ。数回通ううちに足のしびれが軽くなり、日常生活がかなり楽に。もっと早く来ればよかったです。
※ 個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
よくある質問
- 腰痛はソリーゾさんで本当に良くなりますか？
はい、症状の原因に合わせた適切な施術を行うことで、改善が十分に期待できます。 ソリーゾ整骨院・整体院では、神経や筋肉、姿勢のゆがみなどを丁寧に検査し、根本原因にアプローチします。 他院で改善しなかった方も多数ご来院いただいています。
- どれくらいの期間通えばいいのでしょうか？
症状の程度や生活習慣によって異なりますが、一般的には週1〜2回の通院を１〜２ヶ月続けることで、痛みが落ち着き始める方が多いです。 初回にしっかりと検査を行い、お一人おひとりに合わせた通院プランをご提案します。
- 1回の施術で効果はありますか？
個人差はありますが、多くの方が1回目の施術で何らかの変化（痛みの軽減や可動域の改善）を実感されています。 ただし根本改善のためには、継続した施術が必要です。無理なく通えるペースをご案内します。
- ボキボキする施術は怖いのですが、大丈夫ですか？
ご安心ください。ソリーゾ整骨院・整体院ではボキボキ鳴らすような強い矯正は一切行っておりません。 腰痛の原因に合わせて、安心・安全な手技や機器を使い施術を行っています。 初めての方やご高齢の方でも安心して受けられる内容ですので、不安なくご来院ください。
- 料金はどれくらいですか？
ソリーゾ整骨院・整体院では初めての方でも安心して通えるよう、 ホームページを見た方限定で「初回限定2,980円（税込）」の体験プランをご用意しています。 検査・カウンセリング・施術まですべて含まれていますので、まずはお気軽にお試しください。 詳細な料金や今後のプランについては、初回の際に丁寧にご説明します。
当院の考え方
この度は、板橋区（板橋・中板橋・下赤塚・本蓮沼・蓮根）で開院しているソリーゾ整骨院・整体院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
代表の駒沢将太と申します。
私は子どもの頃から、腰痛や肩の痛み、肘の痛み、捻挫、肉離れなど、さまざまな身体の不調に悩まされてきました。
大学生のときには重度のヘルニアを患い、部活動やアルバイトを休まざるを得ない日々が続きました。
そのとき、単に痛い、しびれているということが辛いだけでなく、「思うように動けないつらさ」
「やりたいことを諦めなければならない悔しさ」こういったことを感じました。
この経験が、私がこの道を志した原点です。
だからこそ私は、同じように痛みや不調で悩む方を一人でも多く救いたいと心から願っています。
私たちソリーゾ整骨院・整体院では、痛みや不調、お悩みを抱えている方に全力で向き合います。
人の体は100人いれば100通り。
同じ「腰痛」や「肩こり」といった症状でも、原因や生活背景はまったく異なります。
だからこそ、私たちはお一人おひとりのお悩みを丁寧にヒアリングし、検査によって症状の本当の原因を見極めます。
そのうえで、状態に合わせた施術を行い、再発しない身体づくりを目指します。
ソリーゾ整骨院・整体院では、「出逢った人たちに無償の愛を与え続け、明るい未来を創造する」
という理念を掲げています。
痛みを取ることだけが目的ではありません。
不安や不調を乗り越え、前向きに笑顔で過ごせる未来を一緒に創っていく。
それが、私たちの使命です。
板橋区（板橋・中板橋・下赤塚・本蓮沼・蓮根）で、腰痛・肩こり・姿勢の歪み・慢性的な不調などでお悩みの方は、ぜひ一度、ソリーゾ整骨院・整体院にご相談ください。
どんな些細なことでも構いません。
あなたの「良くなりたい」「楽になりたい」という想いに、私たちは全力で寄り添います。
初めての方のご相談・ご予約はLINEまたはお電話で承っております。
お気軽にお問い合わせください。
執筆者：板橋区ソリーゾ整骨院・整体院 代表 駒沢将太
私たちソリーゾ整骨院・整体院は、板橋区（板橋・中板橋・下赤塚・本蓮沼・蓮根）を中心に、地域の皆さまの健康と笑顔を支えることを使命としています。
痛みの原因は、一人ひとり異なります。
だからこそ当院では、丁寧なヒアリングと検査を大切にし、その方の症状の本当の原因を見極め、施術を行います。
そして、痛みを取る、不調を改善するだけでなく、お悩みを改善し、前向きな人生となるよう伴走いたします。
スタッフ全員が理念である「出逢った人たちに無償の愛を与え続け、明るい未来を創造する」という想いを胸に、質の高い技術とホスピタリティで、地域の皆様の健康に貢献してまいります。
板橋・中板橋・下赤塚・本蓮沼・蓮根に開院しているソリーゾ整骨院・整体院
代表 駒沢将太
業界歴：15年
保有国家資格：柔道整復師（https://www.zaijusei.com/index.html）
